Molchanovs LAP 1 - VÍKENDOVÝ BAZÉNOVÝ KURZ PRO ZAČÁTEČNÍKY v trutnově

5. 2. 2022

Honza a Petr

A máme za sebou další bazénový kurz Molchanovs Lap 1
Ze šesti nám covid zavřel čtyři doma, ale to nám nevadilo. Ve dvou se toho aspoň hodně naučíte.
A kluci jako úplní začátečníci váleli. Dynamika 50m+, statika 3 minuty + a dynamika bez ploutví 25m.
Spousta teorie a cvičení, práce na pohybu a technice, vyrovnávání Frenzel, dýchání a relaxace, ukázky Molchanovs tréninků...a spousta zábavy pod vodou i nad ní. Stihli jsme toho opravdu hodně.
A nejlepší je, že se kluci chtějí potápět dál.

Gratuluju
Pavel

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace