“Freediving je o emocích, o chvílích kdy jste sami se sebou, jste ve stavu beztíže a pohybujete se v trojrozměrném prostoru. A to vše na jeden nádech. Jen vy a voda. Těžko se to popisuje, ale je to asi ten nejintenzivnější pocit co znám. Když víte, co se ve vašem těle odehrává, umíte kontrolovat vaší mysl a pak cítíte, jak vaše tělo funguje, je opravdu životem v tom pravém slova smyslu.”
Pavel
Molchanovs Wave 3 Instructor Trainer
SSI Platinum Level 3 instructor, Monofin a No fins instructor, Freediving Instructor Specialist
Téměř 500 rozdaných certifikací všech úrovní
Od roku 2013 pracoval jako instruktor, trenér a manager pro Freedive International v jejich centrech Blue immersion v Thajsku a Freedive Dahab. Nyní pracuje jako freedivingový průvodce na expedicích Arctic-freediving v Norsku a je instruktorem a trenérem v Apnoe.space.
“Měl jsem možnost několik let pracovat pro úžasný freedivery jakými jsou Linda Paganelli, Lotta Ericson nebo Florian Dagoury. 5 let jsme žili na ostrově Koh Tao v Thajsku a pak nějaký čas v Dahabu. Byl jsem neustále obklopen instruktory a studenty z celého světa a to je opravdu k nezaplacení. Každý den jsem se učil něco nového. Strávil jsem pod vodou spoustu času s elitními freedivery a mými kurzy a tréninkovými programy prošlo asi 700 lidí. Z některých jsou dnes super instruktoři pracující po celém světě, nebo opravdoví atleti potápějící se do hloubek 80, 90 a více metrů.
V roce 2017 nám nabídl náš kamarád, fotograf a filmmaker Jacques de Vos, pracovat na jeho projektu Arctic-freediving. To jsou expedice na dvou jachtách na severu Norska a potápění s kosatkami a keporkaky. Sen, který doufám bude trvat dlouho. Sezóna v Norsku ale není dlouhá, jen od konce října do půlky ledna a mám tak spoustu času tady doma. A protože bez vody a freedivingu být nechci, rozhodl jsem se vytvořit něco nového a založil svou školu a freedivingový klub. Chci vzít lidi na super místa, jako je Tenerife, Dahab, Norsko nebo Mexiko a hlavně jim ukázat, že potápět se do 20, 40 nebo 60 metrů není nic extrémního a může si to užít každý."
Jana
Freediver a naše fotografka
“Freediving je něco naprosto úžasného a krásné na tom je, že je opravdu pro každého. Jen se nesmíte bát, že se jedná o něco extrémního. Máme neuvěřitelný potenciál. Ani já jsem si dříve nemyslela, že bych byla schopná se takhle potápět. Mít možnost se jen nadechnout, jít po hlavě dolů, bez přístrojů a užít si ten pocit bez tíže je něco neopakovatelného, je to opravdu intenzivní pocit.”
Molchanovs
Vzdělávací a tréninkový systém Molchanovs přináší do světa freedivingu něco nového a naprosto unikátního. Kromě kurzů všech úrovní přináší následný tréninkový program. Platformu, umožňující přístup k nejnovějšímu vzdělávání, tréninkovému programu, workoutu a výzvám. Zakladateli jsou Natalia a Alexey Molchanovovi. Natalia je nejoceňovanějším freediverem historie. Za svoji kariéru vytvořila 41 světových rekordů a získala 23 zlatých medailí na mistrovstvích světa. Její syn Alexey je několikanásobným světovým šampionem a držitelem mnoha světových rekordů.
Molchanovs Movement
Freediving je životní styl. Freediver se zlepšuje konstantním tréninkem a trénink vyžaduje komunitu. Chcete trénovat jako nejlepší světoví freediveři? Připojte se! Každý týden přinášejí elitní freediveři jako Alexey Molchanov, Thibault Guignes nebo Adam Stern - WOW - Workout Of the Week - freedivingový tréninkový plán pro všechny úrovně freediverů. Program má několik částí a postupně se rozvíjí ve dvanácti týdenním cyklu. Tréninkový plán pro bazénové a hloubkové disciplíny, techniky dýchání, mentální příprava, rozvoj flexibility a síly nebo cviky vedoucí ke zlepšení techniky vyrovnávání tlaku. To a mnohem více. Každý týden.
Molchanovs kurzy
Všechny Molchanovs kurzy se skládají ze třech částí. Jsou to teoretická část (T), bazénová část (Lap) a hloubková část (Wave). Máš 2 možnosti, jak kurz absolvovat. Buď kompletní Wave, nebo Lap a Wave zvlášť. Možnost rozdělit kurz nám tady v Čechách přináší spoustu výhod. Můžeš absolvovat kompletní teorii celého kurzu a praktickou bazénovou část, získat tak certifikaci Molchanovs Lap 1, 2 nebo 3 a přístup k Molchanovs komunitě a tréninkům. Poté můžeš absolvovat hloubkovou nadstavbu a upgradovat Lap na Wave, nebo můžeš pokračovat dalším kurzem na úrovni Lap.
Kompletní kurzy Wave pořádáme na několika místech, vždy ve spolupráci s freedivingovými centry ve kterých jsme pracovali, nebo centry našich přátel. Vše je tak vyladěno do posledního detailu. Tenerife, Dahab a mnohem víc už v roce 2022. Aktuální nabídku najdete v sekci AKCE. Chceme, aby si měl vždy možnost potápět se k maximální hranici daného levelu, to je 20, 30 a 40m. Absolvovat kurz bez přístupu k dostatečné hloubce, není cesta, kterou chceme jít. Až správným tréninkem v daných hloubkách se z tebe stane kompletní freediver.
Bazénové kurzy Lap absolvujeme v trutnovském bazénu.
© 2021 apnoe.space
