Kurzy & tréninkový kemp pro začátečníky a mírně pokročilé

Klárka, Nela, Týna, Kačka, Hanka, Klárka, Martin a Kuba

Velký zájem o podzimní kempy a levné letenky na přelomu listopadu a prosince znamenaly jediné: extra termín! Sestava byla převážně dámská a sešla se nám skoro celá parta z loňského listopadu. Někdo trénoval, někdo přijel na druhý level a někdo upgradoval z bazénového kurzu na W1.

Během celého týdne jsme zvládli spoustu teorie a suché přípravy, dechová i mentální cvičení, podívali jsme se na vyrovnávání a na specializovaný strečink. Protože freediving není jen o hloubkách, do programu jsme zařadili i bazén nebo statickou session - a ta šla skvěle! Všichni posunuli svoje statiky o pěkných pár vteřin a někdy i minut. Martinovi gratulujeme k překonání 4 minut a Hance ke krásným 4min 30s!

No a pak tu byla samozřejmě hloubka. I přes pár extra dní na suchu, které některým naordinovalo tělo, se všem dařilo. Měli jsme tu první ponory do hloubek kolem 20 metrů, překonání třicítky i padesátky! Obrovská gratulace letí k Hance, která posunula svoje PB o 10 metrů (v moři o celých 20!) a potopila se do krásných 55 metrů!

Celý týden jsme měli hodně nabitý a během bezvětří nechybělo ani šnorchlování - podívali jsme se na Eel Garden, Islands i na útesy kolem Blue Hole. Fotili jsme, natáčeli, a co by to bylo za holčičí kemp bez hromady selfíček, haha!

Díky za krásnej týden, hromadu smíchu a za důvěru! Těšíme se na příště!