Dahab: léto 2025

Luboš, Jakub, Jirka, Zuzka a Michal

Léto jsme měli flexibilní a otevřené pro kurzy, tréninky... a zkrátka pro cokoli, na čem jste chtěli zapracovat, a mezitím jsme si hledali čas na svůj trénink. Nejdřív se nám sešli kluci na trénink a WAVE 3, pak Zuzka potrénovat v kombinaci se scuba, a nakonec Michal, který přiletěl až z Kréty udělat si s námi W3 a instruktor kurz.

Práce jsme tedy měli dost a všem se dařilo. Luboš si s námi splnil dlouholetý sen potopit se do 50 metrů a hlouběji. Zimní a jarní bazénová příprava a spousta mentálního tréninku se vyplatily! Důležité je, že ho to baví a my pořád vidíme prostor pro zlepšení. Může ještě dál. Jakub a Jirka jsou kamarádi a byli za námi už vloni na kempu a kurzu Wave 3. Jirka měl poprvé bohužel problém s dutinami a nemohl se pořádně potápět ani jeden den. Jsme rádi, že to nevzdal a dal tomu ještě šanci. Vyplatilo se. S přehledem dokončil kurz Wave 3 a potápěl se do krásných 45 metrů. Jakub jezdí na naše akce často a stali jsme se dobrými kamarády. Na otestování tentokrát přivezl karbonové ploutve, které vyrábí a už nějakou dobu zdokonaluje. Musíme říct, že se pomalu blíží dost zajímavému výsledku a že se moc těšíme na podzimní testování dalších verzí. Karbonové ploutve Made in Czech bychom teda brali. A potápělo se mu taky moc dobře a několikrát se podíval pod 40 metrů.

Zuzka za námi přijela ze Slovenska a aktuálně balancuje freediving s přístrojovým potápěním. Na laně jsme se společně zaměřovaly hlavně na relaxaci, sebedůvěru a efektivitu ponoru. Léto je díky skvělým podmínkám ideálním obdobím prozkoumávat místní divespoty, a tak jsme často lano vyměnili za fundive a bylo co pozorovat - na Eel Garden s námi dobu plaval rejnok siba skvrnitá a na Islands se nám poštěstilo narazit na želvu!

Michal je původně z Polska, ale už několik let žije na Krétě, kde by si rád otevřel svoje freedivingové centrum. Svému snu jde naproti a do Dahabu dorazil na tři týdny s plánem doplnit si 3. level a začít instruktorský kurz. Měli jsme napilno a každý den jsme se věnovali buď teorii, bazénu, insturktorské praxi nebo tréninku samotnému. Byly to intenzivní tři týdny a máme za sebou spoustu odvedené práce. Michalovi držíme palce, ať se mu plány vydaří!

Léto je pro nás zajímavý období. Kromě učení si nacházíme i prostor pro sebe, což je pro nás hodně cenný čas - každý instruktor chápe! Work-life-training balance je něco, co se pořád učíme a s čím pořád pracujeme. Neustále řešíme načasování, intenzitu, variabilitu, jídlo, spánek, mentální stav... tak, aby trénink dával smysl, byl konzistentní, zároveň nás bavil a nevedl k přetrénování. A taky aby se nám do dne vešly celkem všední věci, jako je kafe s kamarády, vyřízení e-mailů, procházka, šnorchlování (š-n-o-r-ch-l-o-v-á-n-í, ne tréninková session!) nebo tvoření čehokoli pro vás.

No, až na to přijdeme, dáme vědět! :)

Díky, že s námi jste v Dahabu i v létě!